En tant que sophrologue, je suis spécialisée en accompagnement à la gestion du stress et des émotions.
Maîtriser ce qui se vit dans le corps par des outils appropriés pour enfin pouvoir se déployer vers ses projets.
La sophrologie apporte des outils merveilleux pour les situations de : gestion de la douleur, préparation à un examen, renforcement de la confiance en soi...n'hésitez pas à me contacter pour échanger sur votre besoin !
Formée à la question de la périnatalité, je peux vous accompagner sur des projets de désir d'enfant (couples en parcours AMP / PMA) et dans l'accompagnement émotionnel de la grossesse.
Consultations individuelles à Lorient au cabinet, en visio ou à votre domicile (région de Lorient) du lundi au samedi midi. Que ce soit pour une découverte de la sophrologie ou pour un accompagnement plus long, je vous accueille dans l'écoute et la bienveillance.
Séances de relaxation en groupe le lundi matin et jeudi soir. Les débutants sont bienvenus.
Adolescents dès 12 ans et adultes.
Ateliers en entreprises ou collectivités possibles, la prestation s'adapte au besoin de votre structure.
Tel : 07.56.95.25.02
Activité(s) :
Lieux de loisirs
- Complexe de loisirs