Relaxation, bien-être
Relaxation, bien-être

Samedi 5 septembre 2026 de 10h30 à 11h30

Séance sophrologie à la plage

Proposé par

Lu Divine un peu de souffle, beaucoup de soi
  • Samedi 11 juillet : objectif de la séance: favoriser la détente physique et mentale grâce à la respiration et aux sons de l océan 
  • Samedi 18 juillet : objectif de la séance: développer la pleine conscience en portant attention aux sensations du sable, du vent et des vagues 
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Loisirs et sports Activité de loisirs Relaxation, bien-être
  • Tarif 10€
  • Plage de Sainte Marguerite
    Rue des dunes 44380 Pornichet
    • samedi 11 juillet 2026 :
      • 10:30 - 11:30
    • samedi 18 juillet 2026 :
      • 10:30 - 11:30
    • samedi 8 août 2026 :
      • 10:30 - 11:30
    • samedi 22 août 2026 :
      • 10:30 - 11:30
    • samedi 5 septembre 2026 :
      • 10:30 - 11:30
  • 1 h
  • 10 participant(s)
  • Français
  • Age du public : Tout public

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