Vendredi 18 décembre 2026 de 09h00 à 10h00, de 10h00 à 11h00
YOGA
La maison de quartier du Moulin vous propose une séance de yoga .
Cette séance de yoga vise à détendre le corps et l'esprit à travers des postures douces, des exercices de respiration et un temps de relaxation final .
Elle permet d'améliorer la souplesse de renforcer les muscles en douceur et de favoriser le calme intérieur.