L'école VAN AN PHAI enseigne le VÕ KINH, un style de KUNG FU vietnamien traditionnel que pratiquait autrefois la garde impériale à Huê. Notre école perpétue une tradition martiale complète :
- Techniques de combat à mains nues (coups de poings, coups de pieds, parades, clés, projections...) et enchaînements techniques
- Maniement des armes traditionnelles (bâton long, bâton court, fléau à 2 branches, sabre, épée, éventail...), sous forme de stages
- Applications à deux, self-défense, combat
- Travail respiratoire et exercices traditionnels de renforcement
L'école VAN AN PHAI propose des cours adaptés à toutes et à tous, du niveau débutant à confirmé :
- Enfants :
- Eveil Kung Fu (3-6 ans)
- Kung Fu vietnamien (7-11 ans)
- Ados & Adultes :
- Kung Fu vietnamien
- Self-défense pour tous
- Méditation et respiration en pleine conscience / Khi Công
Activité(s) :
Loisirs
- Yoga, relaxation : Méditation - Qi gong
Sports
- Sports de combat - arts martiaux : Arts martiaux - Arts martiaux vietnamiens - Boxe vietnamienne - Kung fu - Kung fu vietnamien - Self défense - Self défense féminin - Vo Co Truyen