Venez découvrir le taï-jitsu à Rouillon (72), près du Mans en Sarthe.
Art de combat d’inspiration japonaise mais de conception occidentale, le Taï-Jitsu qui signifie en japonais « Techniques du Corps » est une méthode moderne de self-défense.
Cette méthode est basée sur la complémentarité des principaux arts martiaux japonais. En effet, en associant des techniques simples issues du karaté, de l’aïkido et du judo (percussions avec esquive, clés et projections) et en les combinant à des mouvements réflexes et des enchaînements rapides, nous obtenons une méthode complète de self-défense.
Cette méthode permet au pratiquant de répondre de façon efficace et proportionnée à tous types d’attaques armées ou non, contre un ou plusieurs adversaires. Elle permet au pratiquant :
- D’apprendre à se protéger par des mouvements simples
- De réagir face à une situation d’agression
-De développer une plus grande maîtrise de soi
- De répondre de manière proportionnée à une attaque
La méthode d’apprentissage est progressive et se fait dans une ambiance bienveillante et conviviale. Cette discipline est ouverte à tous à partir de 12 ans. Les entraînements ont lieu le mardi et le mercredi de 19h à 20h30 à la salle Gandhi à Rouillon.
Activité(s) :
Sports
- Sports de combat - arts martiaux : Karaté - Self défense - Tai-jitsu