Pratiquer le tai chi taoïste, c'est apprendre la détente profonde, la patience, retrouver force et souplesse, retrouver son équilibre, sa coordination et sa vitalité,nettoyer ses articulations pour optimiser la circulation des fluides, c'est aussi améliorer sa posture, son alignement, sa concentration. C'est une méditation en mouvement, un apaisement du mental, une harmonie corps, coeur, esprit, dont le résultat est la réduction du stress. Le tai chi taoïste : un art interne de santé!
Le tai chi est un art martial chinois datant de plusieurs milliers d'années. Le tai chi taoïste est né au Canada, l'association a été créée par Maitre MOY LIN SHIN, moine taoïste immigré à Toronto dans les années 1970, pour des raisons politiques. Il était l'exemple même de la compassion, de l'humilité et de l'abnégation que prônent ses enseignements. Les objectifs de l'association sont apprivoiser le coeur, aider les autres et cultiver la compassion. L'association est présente dans le monde entier, très présente dans toute l'Europe.
La spécificité de notre tai chi est l'éloignement du côté martial (combat) de cet art en privilégiant l'amélioration de la santé, la longevité en bonne santé.
Le nouvel arrivant passe par une période de trois mois de découverte de notre enchainement de 108 mouvements, puis il pourra rejoindre les cours "CONTINUS" pour perfectionner petit à petit son tai chi. Des retraites sont régulièrement proposées tout au long de l'année, au cours desquelles il découvrira une multitude de culture, sera enseigné par des instructeurs dont la plupart ont cotoyés Monsieur MOY.
Les instructeurs ont une obligation de formation continue et leur nomination est renouvellée chaque année, donc un gage de qualité de l'enseignement. Ils sont tous bénévoles conformément au souhait de Monsieur MOY.
En France, nous sommes présents dans les Côtes d'Armor et en Bourgogne.
Soyez curieux, prenez en main votre santé, dans la bienveillance et la joie.
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