Réunion publique : ateliers « Chez soi en équilibre »

Chez soi en équilibre est un atelier de prévention positive, sur les comportements du bien vieillir, afin de préserver un maximum l’autonomie à domicile. Cet atelier aborde également les thématiques de la sécurité, de la prévention des chutes, du confort du logement et de l’importance du mouvement nécessaires pour être en équilibre physique et psychique chez soi.

Présentation du programme ce 28 octobre. Il prévoit 6 séances de 2 h (maximum 15). Les inscriptions sont recommandées pour participer aux 6 séances.

En novembre :

• le 18 : Astuces et conseils pour se sentir en sécurité au quotidien.
• le 25 : Les bons gestes et le mouvement au quotidien

En décembre :

• le 2 : Le secret des accessoires innovants pour se faciliter la vie.
• le 9 : Un environnement sain pour une vie confortable et sécurisée
• le 16 : Les dispositifs d’accompagnement et les aides financières
• le 23 : Rester en mouvement pour garder la santé

Inscription et renseignement sur www.pourbienvieillirbretagne.fr ou à Soliha Bretagne au tél. 06 80 06 54 30