Atelier Yoga-Philo : les limites

Atelier Yoga-Philo – mettre en mouvement le corps et l’esprit

Sur la thématique des limites : Comment apprenons-nous à connaître nos limites ?

Sur le tapis, le corps signale par la tension, le souffle ou l’inconfort le moment précis où la frontière se dessine. Par la philosophie, nous questionnons nos conditionnements sociaux qui peuvent nous poussent à ignorer ces alertes. Cet atelier est un laboratoire d’écoute pour distinguer la peur de la vraie limite. Nous y co-élaborons des clés pour reconnaître, accepter et respecter nos propres contours, transformant la contrainte en une connaissance libératrice.

Proposé par Camille, enseignante de yoga et Élodie, philosophe praticienne. Neuf rencontres dans l’année qui associent le mouvement du corps à celui de la pensée : 1 h 15 de yoga créatif, une pause tisane et collation, puis 1 h 30 de dialogue philosophique autour d’un même thème.

Organisé par la Clé du Champ en partenariat avec Mycélium.

Une façon douce et joyeuse d’explorer un sujet à la fois par le corps et par l’esprit. Ouvert à toutes et tous, novices ou wconfirmés, sans autre prérequis que l’envie d’explorer.