L'association Liu Zhuan propose des cours à l'année : Do In, Sheng Zhen, Méditation à Plougastel et Plabennec .. Ces pratiques, par des chemins différents amènent à plus de ressenti, de présence et de détente .
Des ateliers saisonniers y sont aussi proposés autour du corps, des arts énergétiques, du souffle, et aussi du Chant, de la Technique Alexander, de l’Art thérapie grâce aux amis de l’association .
Des rendez vous autour des Equinoxes et Solstices permettent de se retrouver, marquer les saisons et honorer le vivant .
Le corps, le souffle et l’énergie s’expérimentent en présence pour plus de conscience et de bienveillance envers soi même .
Activité(s) :
Loisirs
- Savoir / connaissance / échange : Échange de savoir
- Yoga, relaxation : Do-in Qi gong - Méditation - Qi gong - Relaxation - Shiatsu