Qui suis je ?
Mylène 38 ans, maman de deux merveilles passionnée évidemment de danse mais aussi de musique, d'art et de fromage.
J'accompagne à travers la danse depuis 2020.
Ce que je propose ?
Une danse bien-être qui mélange la sophrologie, la danse libre, et d'autres styles de danse (orientales, contemporaines, jazz etc...)
C'est une méthode adaptée à tout le monde quelque soit votre âge, votre niveau de danse, votre corps.
Cette méthode permet de créer du lien entre vos émotions et votre corps, entre les participantes et vous permet de vous redonner la place qui vous appartient.
Les cours hebdomadaires sont entre femmes seulement dans une salle sans miroir pour subtilement vous reconneccter à vos ressentis et votre instinct. ils ont lieu tous les mercredis de 18h30 à 20h.
Les dimanches il y a des ateliers à Mours St Eusèbe qui sont mixtes.
Je vous prépare d'autres choses à venir....