Mardi 8 septembre 2026 de 20h15 à 21h30
Cours d'essai yoga Kundalini Le Fuilet
KYA, Kundalini yoga Anjou
Si vous ne connaissez pas le yoga Kundalini, 2 cours d’essai sont proposés par l’association KYA les mardis 1er et 8 septembre prochains.
📍 Salle La Trézenne, école La Trézenne, Le Fuilet
📅 Les mardis 1er et 8 septembre 2026
Les cours seront guidés par l’enseignante Magali Auneau Chéné, enseignante diplômée de Kundalini yoga, diplôme délivré par KRI, Kundalini Research Institut. KRI est reconnu par Yoga Alliance.
La saison 2026-2027 de Kundalini yoga se déroulera du 15 septembre 2026 au 22 juin 2027.
Le yoga Kundalini est un yoga dynamique avec des postures en mouvements ou tenues, des respirations, chants de mantras, relaxation profonde et méditations.
Ce yoga décharge, stimule, renforce le système nerveux et renforce le système immunitaire, notamment.
Il aide à réguler le stress et équilibrer les émotions. Il apporte vitalité et détente.