Du 9 septembre 2026 au 30 juin 2027
Qi gong
Proposé par
Espace et soi
Qi Gong
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Il agit sur le corps selon les saisons, pour renforcer certains organes ou rééquilibrer les énergies.
Séance le mercredi de 10 h 30 à 11 h 30
Cours d’essai gratuit.
Stade Salvador Allende, 3, place Salvador Allende, Saint-Jacques-de-la-Lande.