Gymnastique

Club de Gym de Ploërmel - Les cours reprendront le lundi 7 septembre 2026

Gym douce, Pilates, Renforcement musculaire, Stretching, Qi Gong, Body Challenge, Zen Attitude, des activités proposées pour le bien être du corps et de l'esprit avec bienveillance et convivialité. Les cours sont dispensés par nos animatrices et animateurs diplomés.

Les cours ont lieu au Centre d'Arts Martiaux - salle de danse - à Ploërmel

Lundi : 9h30-10h30 Gym douce - 14h-15h Pilates - 15h-16h Renforcement musculaire - 17h30-18h30 Qi Gong - 18h30-19h30 Pilates

Mardi : 9h-10h Body Challenge - 18h-19h Zen Attitude - 19h-20h Renforcement musculaire

Jeudi : 18h-19h Renforcement Stretching

Vendredi : 10h-11h Gym douce - 11h-12h Gym douce

Nous proposons 2 cours gratuits sur 2 activités différentes pour découvrir celle qui vous convient le mieux

Nous serons présents au Forum des Associations de Ploërmel le samedi 5 septembre de 10H à 17H

Venez nous rencontrer pour découvrir, vous inscrire ou vous réinscrire.

https://gympourtous-ploermel.jimdofree.com/