ASSOCIATION BREIZH-YOGIZEN
Pratique de Yoga adapté à chacun, pour un bon équilibre du corps et de l’esprit : étirements, mobilisation articulaire, assouplissement et tonification musculaire, équilibrage énergétique, respiration contrôlée, relaxation.
MERCREDI : de 09h30 à 10h45, de 11h00 à 12h00 (Yoga sur chaise), de 18h00 à 19h15, et de 19h45 à 21h00
Matériel : Prévoir un tapis de Yoga et une tenue souple.
REPRISE : Mercredi 17 septembre 2025, à PÉDERNEC (salle des fêtes) pour les cours du matin et à KERMOROC'H (salle coquelicot) pour les cours du soir.
INSCRIPTION :
Guislaine VALLADE,
guislainev@yahoo.fr,
06 78 69 70 16
Activité(s) :
Loisirs
- Yoga, relaxation : Hatha-yoga - Relaxation