Bonjour, notre association a pour but de proposer des activités sportives et culturelles accessibles à tous, notamment en milieu rural.
-Cours de pole dance : apprenez à évoluer avec force et grâce autour d'une barre verticale, afin de muscler et assouplir tout votre corps, travailler votre coordination, votre sens de l'équilibre, mais aussi votre sens artistique ! Nous proposons des cours particuliers, ainsi que des cours collectifs ; ces derniers se déroulent en petit comité (3 personnes max) permettant ainsi à notre professeur Jeanette de proposer des exercices adaptés au niveau de chacun(e).
-Activité Gym Senior/gym adaptée : Venez bouger à votre rythme dans une ambiance joyeuse et familiale. L'activité se déroule au gymnase de Menneval, 16 personnes maximum. Vous serez encadré(e)s par Anthony, coach sportif diplômé d'état. Si vous souhaitez vous remuer sans la pression des salles de sport, mais en toute sécurité, cette activité est faite pour vous ! Essai gratuit :)
-Badminton : Enfants ou adultes, rejoignez notre club affilié FFBAD afin de vous dépenser, de progresser, et si vous le souhaitez, de participer aux compétitions ! Les séances ont lieu au gymnase Sébire à Bernay, les mercredis soirs, jeudis soirs et samedis après-midi. Il est possible de faire un essai gratuit sur chaque créneau
Au plaisir de vous rencontrer de se "r'muer" avec vous, dans la bonne humeur, le partage et le respect d'autrui :)