L’Automne pointe son nez, la rentrée est de retour. Chacun retourne à ses activités dans la joie et la bonne humeur.
L’Association du Qi Qong de la Fontaine ouvre ses portes et reprend ses cours à partir du 18 septembre 2024.
Pratique corporelle regroupant la respiration, l’ancrage, la concentration, elle renforce la vitalité en harmonisant le corps et l’esprit avec une action équilibrante sur les organes à travers l’ensemble de ses mouvements.
Le Qi Gong, joyau de la civilisation chinoise, nous enseigne grâce à la circulation de l’énergie à prendre soin des capacités physiologiques de notre organisme, quel que soit notre âge. L’objectif reste donc d’avancer dans la vie, puis, de rester le plus longtemps possible en pleine santé et de profiter pleinement de toutes nos facultés physiques et psychiques. Récupération de la souplesse, du souffle, de l’entraînement cardiaque, de la mémoire, tout un programme que nous vous invitons à venir pratiquer au sein de notre Association. Pleine forme et longévité, un seul et même objectif qui concerne tous les âges. Bienveillance, joie, et bonne humeur assurées pour toutes et tous.
Les cours ont lieu le mercredi de 16 h à 17 h 30 et de 18 h à 19 h 30 ainsi que le jeudi de 18 h 30 à 20 h, maison de quartier de Chamiraud, rue Amand-Bujard, à Fontenay-le-Comte.
Accessible à toutes et tous, 2 séances de découverte sont offertes à celles et ceux qui veulent tenter l’expérience.
Pour de plus amples renseignements, n’hésitez pas à consulter notre site internet : https ://qigongdelafontaine.wixsite.com/vendee, ainsi que notre page Facebook ou par téléphone au : 06 62 26 49 78.