Taï-Chi-Chuan

< p > A la rentrée, l &#39 ; Amicale Laïque de Bruz proposera 2 créneaux de Tai chi chuan. Cet art martial chinois associe des mouvements lents et fluides, respiration et concentration. Un cours s &#39 ; adressera aux personnes qui ont déjà une expérience d &#39 ; apprentissage d &#39 ; enchaînements (yoga, tai chi, danse…) tandis qu &#39 ; un second sera destiné aux débutants. Une pratique accessible à tous pour développer équilibre, souplesse coordination, mémoire et bien-être. < /p >