L’Art2DireJe : Se retrouver pour mieux avancer
Le cabinet L’Art2DireJe, vous propose un espace d'écoute et de ressourcement au cœur de Beaumont-sur-Sarthe. Notre mission est de vous accompagner dans la compréhension de vos besoins et l'amélioration de votre mieux-être quotidien à travers deux formats complémentaires :
1. Les Pauses du Quotidien (atelier créatif collectif)
Des rendez-vous mensuel ponctuel ou régulier, pour s'offrir une parenthèse dans le tumulte de la vie.
Objectif : apaiser votre stress et explorer sa créativité pour se ressourcer
Format : atelier collectif de 2 à 6 personnes, centrées sur l'écoute active et l'expérience créative avec différents supports, dans un espace non jugeant et sans attentes esthétique
2. Les séances d'art-thérapie (individuelle)
Rendez-vous selon vos besoins sur des thématique spécifique.
Objectif : gestion des émotions, confiance en soi, communication relationnelle, épuismeent profesionnel et/ou parentale dans un cadre bienveillant et sécurisant.
Format : en individuel pour 45 min à 1h pour favoriser l'échange, la reconnection à soi et s'exprimer en forme et en couleurs.
L'approche : Une méthode concrète et accessible, loin des jargons complexes, pour replacer l'humain et la parole authentique au centre de votre vie.